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Journal (2021-08-16 - ∆y=44.45 (16235))
Résume Journée
Matin
- Pression au travail ?
- Motivé de commencer la journée ?
- Est-ce que je me sens plein d'énergie ?
- Est-ce que je me sens concentré et préparé ?
- Que dois-je faire en dehors du travail ?
Soirée
| activité φ | ?/5 | au lit -> sport |
| nourriture | ?/5 | malbouffe -> saine |
| humeur | ?/5 | exécrable -> excellente |
| energie | ?/5 | exécrable -> excellente |
| intérêt | ?/5 | ennuie -> exceptionnel |
2021-08-16 Monday
14:44
Et bien je commence doucement à reprendre le travail et c'est très difficile. Je supporte plus ce taf, va me falloir du temps. Faut que je reprenne de l'énergie et c'est vrai qu'aujourd'hui j'ai mal dormi. Il fait trop chaud, ça fait 2 jours que je dors vraiment mal.
23:55
Bon la journée de travail était pas super facile. J'ai passé 3h15 à faire une interview + délibération alors que de base c'était mal parti.
Là je manque tomber de sommeil plusieurs fois mais je n'arrive pas à dormir Krystelle regarde des films avec le son, la lumière. Du coups, je me suis relevé et dans le bureau pour jouer. Je ne sais pas trop comment je serai demain matin. J'ai peur de me réveiller à 10h30.