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Yann Esposito (Yogsototh) d641cd04d9
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Journal (2020-06-12 - ∆y=43.27 (15804))

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Résume Journée

sommeil 2/5 horrible -> comme un bébé
activité φ ?/5 au lit -> activité sportive
nourriture ?/5 malbouffe -> saine
humeur ?/5 exécrable -> excellente
intérêt ?/5 habituel -> exceptionnel
  • Faits positifs
  • Faits marquants
  • Résumé des discussions intéressantes
  • Réflexions/Essais

2020-06-12 Friday

08:55

  • Couché vers 1h30, réveil 7h20 par le froid.
  • Amener la Twingo chez Speedy à 8h, retour avec Krystelle qui est partie directement chez le kiné.
  • RDV dans la journée avec la psy
  • Fixé le pb avec org-journal il fallait utiliser 'daily et pas "daily".

00:09 Retour du repas chez Carole et Luc.

Repas très agréable. Je pense que Carole a passé beaucoup de temps en cuisine. J'ai trouvé les pates un peu fades, et c'est très dommage. Je n'ai pas osé lui dire.

J'ai eu du mal avec ma fille. Ses réactions désagréables me rendent difficle un retour agréable avec elle. Je pense que je suis rancunier. Pourtant elle est fatiguée, mais finalement, j'ai la sensation qu'elle n'écoute pas nos conseil pour améliorer sa situation.

Il y a des moments pour lesquels nous pouvons être très inquiet. Il faut que j'essaye de trouver une stratégie pour la remettre sur les rails.

00:31 Santé mentale

  • difficulté avec ma fille.
  • elle a essayée de parler, je pense que je l'ai empêchée de s'exprimer autant qu'elle l'aurait souhaitée.

Je lui en veux de se comporter si difficilement (phases d'oppositions) avecc nous.

Elle a terminée la soirée en crise d'angoisse.

Je suis revenu avec une tension.

Nuit prédente très mauvaise. Un peu de stress au travail. Impossible de se reposer en milieu d'apres midi, mon fils est venu avec des amis. Ce qui m'a aussi contrarié avec les risques de COVID actuel.