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Journal (2021-11-10 - ∆y=44.68 (16320))
Résume Journée
Matin
| Pression au travail ? | ?/5 |
| Motivé de commencer la journée ? | ?/5 |
| Est-ce que je me sens plein d'énergie ? | ?/5 |
| Est-ce que je me sens concentré et préparé ? | ?/5 |
- Que dois-je faire en dehors du travail ?
Soirée
| activité φ | ?/5 | au lit -> sport |
| nourriture | ?/5 | mal-bouffe -> saine |
| humeur | ?/5 | exécrable -> excellente |
| énergie | ?/5 | exécrable -> excellente |
| intérêt | ?/5 | ennuie -> exceptionnel |
2021-11-10 Wednesday
11:01
Hier soir nous sommes allé mangé chez Guillaume et Émilie. La soirée était agréable. Nous avons payé le fromage, mais nous sommes aller le manger chez eux.
Ce matin , j'ai pu dormir un peu. Mais pas tant que ça. Je me sens terriblement angoissé ces derniers jours. Et je n'arrive pas vraiment à mettre le doigt sur ce qui ne va pas.
En tout cas, je vais faire au mieux pour résoudre ce problème. Un peu d'angoisse c'est normal, mais là c'est anormal.