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Journal (2021-01-05 - ∆y=43.84 (16012))
Résume Journée
| sommeil | 3/5 | horrible -> comme un bébé |
| activité φ | ?/5 | au lit -> sport |
| nourriture | ?/5 | malbouffe -> saine |
| humeur | ?/5 | exécrable -> excellente |
| intérêt | ?/5 | ennuie -> exceptionnel |
- Faits positifs
- Faits marquants
- Résumé des discussions intéressantes
- Réflexions/Essais
2021-01-05 Tuesday
10:24
Bien, pour une fois je vais pouvoir écrire un peu dans mon journal le matin. Hier j'avais très mal dormi à cause du travail. Ce matin je me sens mieux après avoir pu affronter mes peurs correctement.
Nous sommes seulement mardi donc, j'imagine que la fatigue ne m'a pas encore frappé. Mais je me sens un peu mieux. J'ai aussi eu des raisons de m'apaiser.
Krystelle est détendue. Disons plus qu'habituellement. J'ai pu directement dire ce que j'avais à dire à Victor. J'ai reçu une réponse à mon mail de nouvelle année d'Alexandre. Ce genre de chose me touche beaucoup je trouve. Il faut que j'envois quelques autres mail desquels je n'attendrai pas nécessairement de réponse.
Enfin, il faut aussi que je me focalise sur les points positifs de ma vie, de mon travail. Honnêtement, j'ai beaucoup de points positifs. Les malheurs du mondes et les catastrophes finiront par arriver, ainsi va la vie. Et il faut donc une stratégie pour se préparer à elles sans trop se blinder.