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Journal (2021-03-19 - ∆y=44.04 (16085))
Résume Journée
| sommeil | 3/5 | horrible -> comme un bébé |
| activité φ | ?/5 | au lit -> sport |
| nourriture | 3/5 | malbouffe -> saine |
| humeur | 3/5 | exécrable -> excellente |
| intérêt | ?/5 | ennuie -> exceptionnel |
- Faits positifs
- Faits marquants
- Résumé des discussions intéressantes
- Réflexions/Essais
2021-03-19 Friday
09:27
Nous avons passé 2 jours dans un hotel quatre étoiles avec toute la famille. Krysetlle a montré une détresse trop importante il fallait la détendre avant que celà n'explose.
Donc voilà, après une facture de plus de 1200€ et probablement 300€ supplémentaires en sortie. Un hotel avec repas livrés en chambre. Avec les enfants, 20min/j d'accès privatif à la piscine, SPA.
Anna a fait un soin des ongles, Krystelle un massage. Bastien avait accès à la sale de sport. J'ai aussi essayé de me détendre, mais je n'ai pas pu résister et je suis allé voir l'activité au travail. Ce qui a malheureusement immédiatement enlevé une partie du bénéfice.
Il faut que j'arrive à changer de perspective et monter à la place qui est maintenant la mienne dans l'équipe. Il faut aussi considérer que je puisse changer de lieu de travail d'environnement, etc…
En tout cas celà à fait du bien dans l'attente des résultats probablement préliminiaires du CRA pour Anna. Cet après-midi nous avons rendez-vous pour nous donner ces résultats. Il faut être honnête aussi, nous attendons ces résultats et nous sommes assez tendu. Quelquesoit le résultat il s'agit tout de même d'un évênement familial.
J'ai aussi pris le temps d'écrire sur papier un texte permettant de mieux relativiser et se concentrer sur les objectifs. Le fond est d'accepter les problèmes tels qu'ils arrivent et de s'en occuper tout en laissant une place pour des objectifs positifs. En ce moment, selon comment on y regarde on ne voit que des problèmes, du négatif et assez peu de positif.