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Journal (2021-08-16 - ∆y=44.45 (16235))
Résume Journée
Matin
- Pression au travail ?
- Motivé de commencer la journée ?
- Est-ce que je me sens plein d'énergie ?
- Est-ce que je me sens concentré et préparé ?
- Que dois-je faire en dehors du travail ?
Soirée
| activité φ | ?/5 | au lit -> sport |
| nourriture | ?/5 | malbouffe -> saine |
| humeur | ?/5 | exécrable -> excellente |
| energie | ?/5 | exécrable -> excellente |
| intérêt | ?/5 | ennuie -> exceptionnel |
2021-08-16 Monday
14:44
Et bien je commence doucement à reprendre le travail et c'est très difficile. Je supporte plus ce taf, va me falloir du temps. Faut que je reprenne de l'énergie et c'est vrai qu'aujourd'hui j'ai mal dormi. Il fait trop chaud, ça fait 2 jours que je dors vraiment mal.