deft/journal/2021/2021-06-01.org

Journal (2021-06-01 - ∆y=44.24 (16158))

• Résume Journée
• 2021-06-01 Tuesday
  • 10:16

Résume Journée

sommeil	?/5	horrible -> comme un bébé
activité φ	?/5	au lit -> sport
nourriture	?/5	malbouffe -> saine
humeur	?/5	exécrable -> excellente
intérêt	?/5	ennuie -> exceptionnel

• Faits positifs
• Faits marquants
• Résumé des discussions intéressantes
• Réflexions/Essais

2021-06-01 Tuesday

10:16

Bon cette nuit j'ai un peu mieux dormi. Je me sens très très mal depuis un moment maintenant. Il faut que je prenne du temps de détente complet. Profond repos, des scéances de méditation.

Bon je vais essayer de me détendre un peu avec