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Journal (2022-06-26 - ∆y=45.31 (16549))
Résume Journée
Matin
| Pression au travail ? | ?/5 |
| Motivé de commencer la journée ? | ?/5 |
| Est-ce que je me sens plein d'énergie ? | ?/5 |
| Est-ce que je me sens concentré et préparé ? | ?/5 |
- Que dois-je faire en dehors du travail ?
Soirée
| activité φ | ?/5 | au lit -> sport |
| nourriture | ?/5 | mal-bouffe -> saine |
| humeur | ?/5 | exécrable -> excellente |
| énergie | ?/5 | exécrable -> excellente |
| intérêt | ?/5 | ennuie -> exceptionnel |
2022-06-26 Sunday
11:20
Celà fait un moment que je n'écris plus de façon quotidienne, ou même régulière ce journal. Je pense que ça fait parti de la façon dont ce genre de chose arrive. Ce qui semble faire toute la différence, c'est le rythme, les habitudes et l'énergie mentale.
Je viens encore de tomber sur un article sur Internet, d'une personne qui a fait un detox des news, du smartphone, etc… Et en effet, hier j'ai fait une journée dépaysante avec Krystelle. Nous somme allés à un vernissage d'art moderne à Monaco. C'était vraiment agréable comme sortie.
Hier soir, Krystelle est allé au spectacle de danse de fin d'année de Louise. À la fin, mon énergie mentale est remontée. Il s'agit donc de reprendre avec plus de discipline une cure technologique en quelque sorte.
Mon nouveau système de gestion de journée via org-mode est très avancé. Il s'agit maintenant d'y intégrer un moyen d'ajouter ces pauses, ces autorisation ou non de blocage, etc…
Alors, je vais tacher de faire ça.
Cet après-midi nous allons aller manger un barbecue chez Guillaume et Émilie.