Vers l'autonomie

Table of Contents

1 TODO Quotidien [0/3]

1.1 TODO Rangement, propreté [0/3]

1.1.1 TODO Faire sa chambre le matin [0/6]

  1. TODO Faire le lit
  2. TODO mettre ses habits sales au sale
  3. TODO ramasser les décher et les mettre à la poubelle
  4. TODO ne pas laisser de vaisselle dans la chambre
  5. TODO ne pas laisser de bouteille d'eau dans la chambre
  6. TODO ne pas laisser de nourriture dans la chambre

1.1.2 TODO Repas [0/8]

  1. TODO Participer à mettre la table [0/6]
    1. TODO Assiettes
    2. TODO Couverts
    3. TODO Verres
    4. TODO Plat principal
    5. TODO Eau
    6. TODO Condiments (sel, poivre, vinaigrette, etc…)
  2. TODO Nettoyer après avoir manger [0/2]
    1. TODO ranger sa table [0/3]
      1. TODO son assiette / bols / etc…
      2. TODO ses couverts
      3. TODO son verre
    2. TODO débarrasser la table [0/6]
      1. TODO l'eau à re-remplir, remettre au frais pour le lendemain
      2. TODO débarrasser le plat principal
        • si il reste beaucoup remettre le plat au frigo (le laisser refroidir)
        • si il en reste peu, ou qu'on n'en remangera pas, vider le reste du plat principal dans un autre récipient plus petit et le mettre soi au frigo, soit au congélateur pour le manger plus tard. Et nettoyer, à la main, le grand récipient (plat à gratin, saladier, marmite, etc…)
      3. TODO débarrasser le pain et le remettre à sa place
      4. TODO débarrasser les condiments (sel, moutarde, etc…)
      5. TODO essuyer la table
        • vérifier qu'il ne reste plus rien
        • essuyer sur les rebords de la table
        • nettoyer les miettes par terre ou essuyer si c'est vraiment sale
        • après avoir passer l'éponge, essuyer avec une serviette pour ne pas laisser des traces d'humidité
      6. TODO Mettre au recyclage vs poubelle
  3. TODO Savoir mettre correctement la vaisselle dans le lave vaisselle
    • les verres jamais dans le mauvais sens
    • les bols et les assiettes creusent ne doivent pas être obstruées
    • il vaut mieux nettoyer une gros élément à la main que lancer le lave vaisselle inutilement 2x
  4. TODO Savoir si on doit lancer le lave vaisselle
  5. TODO Savoir lancer le lave vaisselle si nécessaire
  6. TODO Savoir si on doit débarrasser le lave vaisselle
  7. TODO Débarrasser le lave vaisselle

1.1.3 TODO Zones communes [0/5]

  1. TODO Salon/cuisine [0/6]
    1. TODO Si le sol est sale lancer le robot
    2. TODO Savoir vider et nettoyer le robot
    3. TODO Si la poubelle est pleine, jeter la poubelle, savoir la remplacer
    4. TODO Si la poubelle coule et salit le sol, savoir nettoyer le sol
    5. TODO Savoir nettoyer la poubelle si elle est sale
    6. TODO Savoir passer l'aspirateur et la pièce
  2. TODO Savoir s'il faut arroser les plantes et les arroser si nécessaire
  3. TODO Salle de bain [0/7]
    1. TODO Savoir ranger sa sale de bain
    2. TODO Savoir plier et ranger sa serviette
    3. TODO Nettoyer le sol après la douche
    4. TODO Nettoyer le siphon de la douche si nécessaire
    5. TODO Nettoyer le lavabo
    6. TODO Savoir ranger les produit d'hygiène, jeter et prévoir
    7. TODO Savoir utiliser les produits d'entretiens
  4. TODO Toilettes [0/4]
    1. TODO Jeter les rouleau usagés
    2. TODO Nettoyer le sol sale des toilettes si besoin
    3. TODO Vérifier et nettoyer les traces sous l'abattant
    4. TODO Savoir acheter du papier toilette (ne pas attendre qu'il soit trop tard)
  5. TODO Entrée [0/4]
    1. TODO ranger ses chaussures dès l'entrée dans l'appartement
    2. TODO pendre ses manteaux/gilets dans la penderie
    3. TODO ranger ses bonnets / gants / accessoires dans la penderie
    4. TODO ramasser et ranger ce qui traîne

1.2 TODO Hygiène [0/4]

1.2.1 TODO Se brosser les dents

1.2.2 TODO Se doucher

1.2.3 TODO Dîner si possible en famille

1.2.4 TODO Se laver les mains avant de manger et de mettre la table

1.3 TODO Travail scolaire / permis / obligations diverses [0/2]

1.3.1 TODO Se lever à l'heure pour [0/7]

  1. TODO prendre le petit déjeuner
  2. TODO nettoyer le petit déjeuner
  3. TODO faire son lit
  4. TODO ranger sa chambre
  5. TODO mettre ses affaires sales au sale
  6. TODO avoir ses affaires scolaires prêtes
  7. TODO préparer sa gamelle/ses en cas

1.3.2 TODO Après les cours [0/4]

  1. TODO réviser le code
  2. TODO réviser le travail scolaire
  3. TODO ranger ses livres et cahier
  4. TODO ranger ses affaires de sport

Author: Yann Esposito

Created: 2019-09-05 Thu 16:06

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