diff --git a/journal/2021/2021-07-20.org b/journal/2021/2021-07-20.org
new file mode 100644
index 00000000..639144c0
--- /dev/null
+++ b/journal/2021/2021-07-20.org
@@ -0,0 +1,40 @@
+#+Title: Journal (2021-07-20 - ∆y=44.38 (16208))
+#+Author: Yann Esposito
+#+Date: [2021-07-20]
+#+STARTUP: showeverything
+#+STARTUP: inlineimages
+
+* Résume Journée
+:PROPERTIES:
+:CREATED:  20210720
+:END:
+
+** Matin
+:PROPERTIES:
+:CREATED:  20210720
+:END:
+
+ | sommeil    | ?/5 | horrible  -> comme un bébé |
+ | humeur     | ?/5 | exécrable -> excellente    |
+ | energie    | ?/5 | exécrable -> excellente    |
+
+- Envies/Objectifs de la journées
+** Soirée
+:PROPERTIES:
+:CREATED:  20210720
+:END:
+ | activité φ | ?/5 | au lit    -> sport         |
+ | nourriture | ?/5 | malbouffe -> saine         |
+ | humeur     | ?/5 | exécrable -> excellente    |
+ | energie    | ?/5 | exécrable -> excellente    |
+ | intérêt    | ?/5 | ennuie    -> exceptionnel  |
+
+- Faits positifs
+- Faits marquants
+- Résumé des discussions intéressantes
+- Réflexions/Essais
+
+* 2021-07-20 Tuesday
+** 09:40
+
+Testons ensemble grammarly ;)